Voeding & Supplementen

Jodium is een belangrijk mineraal dat onmisbaar is voor je schildklier, maar veel mensen krijgen er te

Ben je weleens moe na het eten, of heb je last van een opgeblazen gevoel? Dan kan het zijn dat je enzymen

Heb je weleens gehoord dat een glaasje rode wijn gezond zou zijn? Dan ben je waarschijnlijk al eens in

Heb je weleens gehoord van elektrolyten? Misschien ken je ze wel van die kleurige sportdrankjes of van

Krijg je hoofdpijn na een glaasje rode wijn? Of voel je je misselijk na het eten van kaas of worst? Dan

Je hebt vast weleens gehoord dat ijzer belangrijk is voor je gezondheid. Nu is er een interessant supplement

Een stralende huid, mooi haar en sterke nagels - wie wil dat niet? De laatste jaren is er steeds meer

Een paddenstoel die niet op een paddenstoel lijkt. Dat is de Lion’s Mane mushroom. Met zijn lange, roomwitte

Mag je supplementen eigenlijk meenemen in het vliegtuig? Lees het hier.

Dit moet je weten over berberine.