Eva Jansen

De ene dag valt je haar precies zoals je wilt, terwijl het de volgende dag pluizig, statisch of juist

Iedereen heeft weleens de hik. Soms begint het na een snelle maaltijd, een glas frisdrank of een avondje

Wie een supplement met kruiden of plantenextracten bekijkt, komt soms termen tegen als extract, gestandaardiseerd

Een supplement kun je tegenwoordig in allerlei vormen tegenkomen. Capsules, tabletten, poeders, druppels,

Een account aanmaken bij De Gezonde Wereld maakt bestellen makkelijker en overzichtelijker. Door in te

Krakende knieën, knakkende vingers of een schouder die bij iedere beweging een geluid maakt. Veel mensen

Airconditioning is op warme dagen een uitkomst. Je stapt een koele ruimte binnen, voelt de warme lucht

Astragalus, ook wel Astragalus membranaceus genoemd, is een adaptogene plant die al duizenden jaren wordt

Citroenmelisse is een kruid dat al eeuwenlang wordt gebruikt in verschillende delen van de wereld. De

Op een warme zomerdag, tijdens het sporten of wanneer je zenuwachtig bent: ineens voel je zweetdruppels

Mariadistel is een plant die al eeuwenlang wordt gebruikt binnen traditionele kruidengeneeskunde. Tegenwoordig

Bij gezondheid denken veel mensen aan spieren, conditie of voeding. Toch vormen je botten letterlijk

Amla, ook wel Indiase kruisbes genoemd (Phyllanthus emblica), is een kleine groene vrucht die uit het

Cholesterol heeft vaak een negatieve naam. Veel mensen denken direct aan ongezonde voeding of hart- en

De Schijf van Vijf is al jaren de basis voor gezond eten in Nederland. Toch staat voeding niet stil.

Je hebt net gegeten en in plaats van energie voel je je juist moe of futloos. Je concentratie zakt weg

Vitamine A is een essentiële voedingsstof die een belangrijke rol speelt in verschillende processen in

Zwanger zijn is bijzonder. Je lichaam verandert in korte tijd enorm en levert een prestatie waar je trots

Grote kans dat dit jou ook is overkomen. Je start vol goede moed met sporten. Een abonnement, nieuwe

Nagels lijken soms langzaam te groeien, vooral wanneer je ze wilt laten uitgroeien of wanneer een nagel

Veel mensen letten op wat ze eten, hoeveel ze bewegen en of ze voldoende slapen. Toch wordt één factor

Loop een drogist of webshop binnen en je ziet het meteen: supplementen voor energie, weerstand, slaap,

Slaap is essentieel voor lichaam en geest. Tijdens de nacht doorloop je verschillende slaapfases, die

Misschien heb je er al van gehoord: sea moss. Dit rode zeewier duikt steeds vaker op in smoothies, supplementen