Advies

  1. Jodium voeding

    Waar zit jodium in? Deze voedingsmiddelen zitten er vol mee

    Jodium is een belangrijk mineraal dat onmisbaar is voor je schildklier, maar veel mensen krijgen er te

    Lees verder
  2. insulineresistentie symptomen

    Insulineresistentie: wat is het en wat zijn de symptomen?

    Voel je je de laatste tijd vaak moe na het eten? Of heb je last van onverklaarbare gewichtstoename ondanks

    Lees verder
  3. Enzymen spijsvertering

    Wat zijn enzymen, wat doen ze en wanneer heb je ze nodig?

    Ben je weleens moe na het eten, of heb je last van een opgeblazen gevoel? Dan kan het zijn dat je enzymen

    Lees verder
  4. Resveratrol voeding

    Resveratrol: alles wat je moet weten over dit antioxidant

    Heb je weleens gehoord dat een glaasje rode wijn gezond zou zijn? Dan ben je waarschijnlijk al eens in

    Lees verder
  5. Elektrolyten water citroen zout suiker ORS

    Wat zijn elektrolyten en waarom heb je ze nodig?

    Heb je weleens gehoord van elektrolyten? Misschien ken je ze wel van die kleurige sportdrankjes of van

    Lees verder
  6. Histamine intolerantie symptomen herkennen vrouw niezen

    Histamine intolerantie herkennen en wat je er aan kunt doen

    Krijg je hoofdpijn na een glaasje rode wijn? Of voel je je misselijk na het eten van kaas of worst? Dan

    Lees verder
  7. Slaaptekort symptomen vrouw moe in bed

    Slaaptekort symptomen: 10 signalen dat je te weinig slaapt

    Je kent het wel: je bent moe, maar voor je het weet is het uren later dan gepland. De volgende dag voel

    Lees verder
  8. Wat is epsom zout bitterzout

    Wat is epsom zout en hoe gebruik je het?

    Epsom zout duikt steeds vaker op in tips voor een gezonde leefstijl en natuurlijke verzorging. De kleine,

    Lees verder
  9. IJzer bisglycinaat header

    Alles over ijzer bisglycinaat: wat doet het met je lichaam?

    Je hebt vast weleens gehoord dat ijzer belangrijk is voor je gezondheid. Nu is er een interessant supplement

    Lees verder
  10. Viscollageen poeder tabletten op schaal

    Wat doet viscollageen? 5 voordelen voor je gezondheid

    Een stralende huid, mooi haar en sterke nagels - wie wil dat niet? De laatste jaren is er steeds meer

    Lees verder