Lifestyle

  1. Wat is creatine monohydraat, wat doet het en hoe werkt het?

    Wat is creatine monohydraat, wat doet het en hoe werkt het?

    Energie is essentieel voor topprestaties in alles wat je doet. Creatine is een energiebron die je lichaam
    Lees verder
  2. fitness vrouw wandelend in bos zon

    Wandelen na elke maaltijd gezond? 8 Tips om snel fit te worden

    Wil jij (snel) fit worden, meer energie hebben of gewoon lekkerder in je vel zitten? De Gezonde Wereld
    Lees verder
  3. een microdosis magic truffels op een digitale weegschaal met een psychedelische achtergrond van klodders verf

    Microdosing Truffels | Veilige trend of gevaarlijk gedoe?

    Een beetje psychedelica voor meer creativiteit, focus of emotionele stabiliteit? Tijd om over microdosing

    Lees verder
  4. Beter Slapen: 10 Slaaptips van De Gezonde Wereld

    Beter Slapen: 10 Slaaptips van De Gezonde Wereld

    Slaapproblemen? Deze 10 op onderzoek gebaseerde tips verbeteren je slaapkwaliteit!

    Lees verder
  5. Tips om focus concentratie productiviteit te verbeteren

    9 tips om je concentratie en productiviteit te verbeteren

    Heb je ook genoeg van die constante afleidingen tijdens je werk of studie? Wil je echt je focus verbeteren

    Lees verder
  6. Tips ochtendroutine wakker worden productieve dag

    Tips voor een krachtige ochtendroutine

    Goedemorgen! Ben je klaar om je ochtendroutine naar een hoger niveau te tillen? Of je nu een ochtendmens

    Lees verder
  7. Bryan Johnson draagt een t-shirt met de tekst: "Don't die".

    Deze 45-jarige Biohacker wordt steeds jonger. Nu jij!

    45-jarige Bryan Johnson hackt zijn biologie om de klok terug te draaien, levend bewijs dat wetenschap

    Lees verder
  8. Blue Monday of Blue Hype? Ontdek de échte betekenis

    Blue Monday of Blue Hype? Ontdek de échte betekenis

    Ieder jaar duikt hij weer op, die ene dag waarop we collectief lijken te zuchten onder een zware last

    Lees verder
  9. goede voornemens tips gezondheid afvallen meer bewegen

    7 slimme tips voor het volhouden van jouw goede voornemens

    Een gloednieuw jaar biedt voor veel mensen nieuwe kansen om het beste uit zichzelf te halen. In januari

    Lees verder
  10. Ben Shouler Planet Paleo

    Meet the founder: Ben Shouler van Planet Paleo collageen

    Deze week spraken we met oprichter Ben Shouler om hem wat vragen te stellen. Ben Shouler is een voedingstherapeut

    Lees verder