Naomi

Waar is CBD olie goed voor? 5x waarom anderen CBD (olie) gebruiken

CBD is goed voor vele dingen. Het aantal gebruikers stijgt jaarlijks. Waarvoor is CBD allemaal goed voor? Lees hier de 5 belangrijkste voordelen.

Zelf gemberthee maken: zo doe je dat

Gember is niet meer weg te denken uit onze keuken. We koken ermee en zetten er een kop thee van. Hoe doe je dat en waarom is gember zo gezond?

Waarom bewegen goed is voor je brein

Bewegen is niet alleen goed voor je lichaam, maar juist ook voor je brein. Lees wat beweging doet voor jouw geheugen, slaap en humeur.

Kokosolie, hoe gezond is het?

Waar komt kokosolie vandaan? Waarvoor kun je het gebruiken, en is het echt zo (on)gezond als mensen zeggen?

Paleo, wat is dat?

Paleo is een manier van eten, gebaseerd op de leefstijl van de oermens. We leggen je uit wat wel en niet bij de paleo leefstijl hoort en waarom dit zo is.

Hoe gezond is een mondkapje?

Een mondkapje draag je ter bescherming voor anderen, niet voor jezelf. Maar is het wel zo gezond voor je eigen gezondheid?

Tips voor een goede nachtrust

Kom je ’s avonds slecht in slaap of lig je de hele nacht onrustig te woelen? Met deze tips sta jij de volgende ochtend een stuk opgewekter naast je bed!

Werkt het Keto Dieet nu echt? Mijn ervaring

Kun je afvallen van het Keto Dieet? Ik deed 4 weken het Keto Dieet en behaalde mooie resultaten. In deze blog lees je mijn ervaring »

Een veganistische lifestyle: waar loop je tegenaan?

Je wilt stappen gaan zetten richting een veganistische lifestyle, maar dat blijkt soms nog best lastig. Waar loop je tegenaan en hoe ga je daarmee om?

Hoe neem ik medicinale paddenstoelen in?

Er zijn vele vormen van medicinale paddenstoelen. Welke is nu het meest geschikt om te profiteren van de medicinale werking?

Items 1 tot 10 van 18 in totaal

Pagina