kruiden

  1. Rhodiola Rosea (Rozenwortel): de oplossing bij stress?

    Rhodiola Rosea (Rozenwortel): de oplossing bij stress?

    Het is weer najaar! De dagen worden korter, wat vaak gepaard gaat met de nodige vermoeidheid. Veel mensen hebben last van

    Lees verder
  2. Slaapthee met valeriaan, lavendel en hennep: thee voor een goede

    Slaapthee met valeriaan, lavendel en hennep: thee voor een goede

    Kom je ’s avonds slecht in slaap? Of word je ‘s nachts regelmatig wakker? Lig je de hele nacht te piekeren? Dat is geen pre

    Lees verder
  3. Wat is ginseng (Panax Ginseng) en waar gebruik je het voor?

    Wat is ginseng (Panax Ginseng) en waar gebruik je het voor?

    Panax ginseng wordt binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde al meer dan 2000 jaar ingezet als geneesmiddel. En dat is

    Lees verder
  4. Alles over adaptogenen: zó brengen ze jouw lichaam weer in bala

    Alles over adaptogenen: zó brengen ze jouw lichaam weer in bala

    Heb je al eens van adaptogenen gehoord? Hier zijn ze nog vrij onbekend, maar dat wil niet zeggen dat adaptogenen nieuw zijn.

    Lees verder
  5. Waarom je van te veel nootmuskaat hallucineren gaat (maar een sn

    Waarom je van te veel nootmuskaat hallucineren gaat (maar een sn

    Bloemkool, sperziebonen en kaassaus. Ze zijn pas compleet met onze favoriete smaakmaker in de winterse keuken: nootmuskaat.

    Lees verder
  6. Basilicum: de soorten en wat je er allemaal mee kunt maken

    Basilicum: de soorten en wat je er allemaal mee kunt maken

    Er bestaan heel veel verschillende soorten basilicum – ook wel koningskruid genoemd. Elk soort heeft zijn eigen smaak, v

    Lees verder
  7. Echinacea: eerste hulp bij een verlaagde weerstand, griep en ver

    Echinacea: eerste hulp bij een verlaagde weerstand, griep en ver

    Misschien ken je het nog wel van vroeger: Echinacea druppels. Het kruid dat volop werd gebruikt - en nu nog steeds in veel

    Lees verder
  8. Is ginkgo biloba hét supplement voor onsterfelijkheid?

    Is ginkgo biloba hét supplement voor onsterfelijkheid?

    Veel dingen in het leven zijn onzeker, behalve ouder worden. Elk levend organisme op aarde ondergaat dit proces. De snelheid

    Lees verder
  9. Boost je gezondheid en weerstand met saffraan

    Boost je gezondheid en weerstand met saffraan

    Kruiden en specerijen bevatten veel vezels en antioxidanten en die zijn goed voor je. Dat weet je vast al. Maar tussen al

    Lees verder
  10. Saffraan, waar komt dat eigenlijk vandaan?

    Saffraan, waar komt dat eigenlijk vandaan?

    Iedereen die wel eens Paella heeft gemaakt, kent saffraan: een dradig en rood specerij dat elk gerecht een prachtig gouden

    Lees verder