Gezondheid

Tijdens de lockdown waren we voornamelijk aan huis gekluisterd. En zeg nou zelf, al die beperkingen destijds hebben hun weerslag

Cayennepeper is lekker. Tenminste, als je van een beetje pit houdt in je eten. Het geeft net dat beetje extra aan een bord

Gember, er wordt veel over geschreven. Dat het heerlijk is in thee en soep bijvoorbeeld. Maar ook dat het heel gezond is.

Maar een snufje nootmuskaat gezond is én een heerlijke toevoeging in vele gerechten

Misschien ken je het nog wel van vroeger: Echinacea druppels. Het kruid dat volop werd gebruikt - en nu nog steeds in veel

Veel dingen in het leven zijn onzeker, behalve ouder worden. Elk levend organisme op aarde ondergaat dit proces. De snelheid

Kruiden en specerijen bevatten veel vezels en antioxidanten en die zijn goed voor je. Dat weet je vast al. Maar tussen al

Groen en súpergezond, dat is spirulina. Verkrijgbaar in poedervorm, capsules en tabletten en een geweldige aanvulling op

Door de luchtzuiverende eigenschappen van de aloë vera

Het is weer zover: de R in de maand. Dit betekent het openingsseizoen voor virussen en bacteriën. Beter voorkomen dus. Bij