Lifestyle

Persoonlijk vind ik een gezonde lifestyle fantastisch, maar zou ik het kunnen? Ik hou van boter, en een steak met een vetrandje.

Wat is Hyaluronzuur en wat doet het voor de huid?

We zijn persoonlijk erg enthousiast over de voordelen van collageen voor de huid, maar er...

De nadelen van plastic (en hoe je van je badkamer een zero waste paradijs maakt)

Vijftien boodschappentassen met plastic per meter kustlijn – zo veel plastic komt er jaarlijks in...

Basilicum kweken, stekken en verzorgen

Basilicum is lekker en heel erg gezond. Maar dan moet je het wel zo vers mogelijk eten – het liefst direct van het plantje. Zelf basilicum kweken is nóg gezonder en hartstikke leuk om te doen!

Waarom bewegen goed is voor je brein

Bewegen is niet alleen goed voor je lichaam, maar juist ook voor je brein. Lees wat beweging doet voor jouw geheugen, slaap en humeur.

Zo houd je ook na de vakantie een ontspannen vakantiegevoel

Na een heerlijke ontspannen vakantie word je snel weer opgeslokt door de waan van de dag. Met deze tips houd je dat fijne vakantiegevoel langer vast.

Een veganistische lifestyle: waar loop je tegenaan?

Je wilt stappen gaan zetten richting een veganistische lifestyle, maar dat blijkt soms nog best lastig. Waar loop je tegenaan en hoe ga je daarmee om?

Meer focus tijdens je werk: 10 tips

10 tips voor meer focus tijdens je werk. Met deze tips voer jij moeiteloos jouw taken uit. Zonder afleiding en met volle focus en concentratie.

Leren mediteren? Zo pak je het aan

Meditatie geeft rust, verlaagt je stressniveau en helpt je focussen. Wij helpen je op weg met de eerste stappen om te leren mediteren. Op naar het hier en nu!

7 tips om af te koelen bij warm weer

De zomer is begonnen en de temperatuur stijgt. Ben jij met dit zomerse weer op zoek naar verkoeling? We delen 7 tips om af te koelen bij warm weer.

Hoe blijf je fit nu de sportscholen beperkt open zijn? 5 tips om thuis fit te blijven

Nu de sportscholen beperkt open zijn is het lastiger om aan je wekelijkse sportdosis te komen. Wij delen 5 tips met je om ook thuis fit te blijven

Items 1 tot 10 van 15 in totaal